Un programme de fitness pour tous
Débutants
Vous n’êtes pas sportif(ve) mais souhaitez découvrir un programme ludique de remise en forme, Vital’Form est fait pour vous. Les cours sont encadrés par des professionnels qui sauront vous conseiller, dans le stricte respect de votre corps.
Seule condition, être en bonne santé (un certificat médical de non contre-indication vous sera demandé).
Sportifs réguliers
Si vous pratiquez le sport régulièrement, les activités Vital’Form seront un complément idéal pour parfaire vos capacité cardio-musculaire. La diversité des exercices apportera sans nul doute un peu de fantaisie et de convivialité à votre entrainement habituel. C’est bon pour le moral, c’est donc bon pour votre forme.
Tout âge
Vous pouvez pratiquer les activités Vital’Form à tout âge, à condition d’être en bonne santé. Les exercices sont encadrés par des profs diplômés, dans le respect du corps de chacun.
